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首页:人体背部肩部穴位图 肩部的穴位按摩疗法

编辑:亚博足球直播 来源:亚博足球直播 创发布时间:2021-01-23阅读4849次
  

亚博直播:人体背部肩部穴位图肩部穴位按摩疗法肩部穴位按摩疗法如下: (1)按肩井孔夫妇的一个座位,另一个用双手拇指腹按连接大椎孔和肩峰的中点肩井孔,不要减轻力量,慢慢转动涡轮,感受酸胀感。 效果:疏肌通络,滑利关节。 主治:项强,肩背部疼痛,举臂不便。

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(2)披肩情侣把一个座位烫发,另一个用右手拇指肚子把肩峰的前下方烫发,抬起胳膊的话剪刀凹陷处的肩胛骨孔约50次。 热的时候以有酸胀感为度。 效果:疏肌通络,滑利关节。 主治:肩痛,肩关节活动障碍,偏瘫。

(3)天宗穴夫妇加热一个座位,另一个用右手拇指的指尖加热肩胛骨下窝中央的天宗穴,超过酸胀感的程度约50次。 效果:疏肌通络,滑利关节。

主治:肩背疼,肩关节活动不方便,脖子强。 (4)冰壶风穴夫妇加热一个座位,另一个用右手拇指用指腹加热肩胛骨棘上窝中央的冰壶,每次约50次酸胀感。 效果:疏肌通络,滑利关节。 主治:肩背酸痛,颈强直,上肢冷痛。

(5)烫肩内陵穴夫妇的一个座位,另一个用拇指对连接腋窝前脊纳前端和肩髂骨孔的中点肩内陵孔进行烫发,有酸胀感,一次约50次。 效果:疏肌通络,滑利关节。

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主治:肩关节酸痛,上肢运动障碍。 (6)使肩关节膨胀的夫妇侧的座位、肩膀离开,肘弯曲。 另一站在那一边,用一只手支撑肩关节上部,支撑另一只莲肘。

夫妇把一只手放在另一只肘的上部,慢慢地顺时针大约10次不开车,然后逆时针大约10次开车。 效果:滑利关节。

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主治:肩关节运动功能障碍,关节痛。。

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